PERSONālie treneri

Māris Šveiduks

Četrdesmit piecu gadu pieredze fitnesa nozarē. Pasaules čempions Fitness athletic kategorijā, starptautiskās kategorijis tiesnesis fitnesā un bodībildingā. NABBA federācijas prezidents. RSU un LiepU pasniedzējs fitnesā. 
Grāmatas  "Kūlturisms no A-Z" autors. Gym Lacplesis dibinātājs un vadītājs. 

Izglītība – LSPA  Sporta pedagoģijas fakulitāte.  IHRSA un IFC sertifikāti (ASV). 

Specializācija: Darbs ar treneriem, treneru apmācību vadīšana. Darbs ar augstas klases sportistiem. 

  Piedāvā:      

·         Meistarklases, semināri, lekcijas
·         Sagatavošana sacensībām
·         Personalizētas treniņprogrammas izveide
·         Uztura un sporta uztura konsultācijas     
·         VIP Personālie treniņi           
     
          Moto:  Esi šodien labāks kā vakar, un rīt labāks kā šodien!                                       Tel: 634 20150  

Amer Shmili

Vairāk kā piecpadsmit gadu pieredze fitnesā un bodībildingā. Sertificēts treneris. Diētas un uztura speciālists. 
Starptautisku sacensību kategoriju tiesnesis. Čempionu treneris (sagatavo sportistus fitnesa un bodībildinga sacensībām). 3 kārtējs Mr.Muscle Beach (Dubai).

Izglītība: PCT / TRT diploms

Piedāvā: 

·         Personālie treniņi
·         Svara korekcija
·         Muskuļu masas palielināšana 
·         Spēka, izturības, tonizējošie, aerobie treniņi
·         Uztura konsultācijas, ēdienkartes izveide
·         Personalizētas treniņu programmas izveide
·         Sagatavošana fitnesa un bodībildinga sacensībām


  Moto: Train with the best! (trenējies ar labākajiem!)

  Zvani un pieraksties uz treniņu: Tel: 29611182

    

Andris Mūrnieks

Divdesmit gadu pieredze fitnesa nozarē. Latvijas Junioru čempions bodibildingā, starptautisku sacensību kategoriju tiesnesis.

Izglītība – RSU Rehabilitācijas fakultāte – Veselības sporta speciālists, fitnesa treneris.

Andris piedāvā individuālu pieeju, atbilstoši klienta vispārējam veselības stāvoklim, vēlamajiem mērķiem un fiziskajai sagatavotībai. Specializējies uz rehabilitāciju pēc traumām un operācijām. Piedāvā:

·         Personālie treniņi
·         Spēka, izturības, tonizējošie, aerobie treniņi
·         Fizioterapijas vingrinājumi
·         Rehabilitācija pēc traumām, operācijām.
·         Personalizētas treniņprogrammas izveide
·         Uztura konsultācijas

          Moto:  Mērķtiecība- Tavs ceļš uz labiem rezultātiem!

Zvani un pieraksties uz treniņu! Tel: 29966244         


 Arturs Linde

 Liepāja Open Classic čempions Men's Physique klasē. 
 Izglītība - RSU, Sabiedrības veselības un sociālās labklājības fakultāte,Veselības sporta speciālists. 


Specializācija: Funkcionālie un svara korekcijas treniņi. Sporta fitnesa treniņi.

       Piedāvā:

·         Personālie treniņi
·         Spēka, izturības, tonizējošie, aerobie treniņi
 ·        Funkcionālie un svara korekcijas treniņi
·         Grupu nodarbības
·         Uztura konsultācijas
·         Personalizētas treniņprogrammas izveide

       Zvani un pieraksties uz treniņu!   Tel: 29684326


Elvis Siksna

Piecpadsmit gadu pieredze sportā. Deviņi gadi kikboksā. Bijušais junioru Latvijas čempions kikboksā ”light contact” versijā, vairākkārtējs medaļu ieguvējs Latvijas un Baltijas čempionātos.
Sešu gadu pieredze fitnesā, pilnveidojot sevi un palīdzot citiem būt labākiem.

Izglītība: LIEPU „C” Kategorijas sporta speciālists fitnesā.

Piedāvā:

·         Individuālu pieeju fitnesā
·         Muskuļu masas palielināšana
 ·        Spēka un funkcionālie treniņi
·         Kardio treniņi, pēc speciāli izveidotas sistēmas
·         Personalizētas treniņu programmas izveide
·         Uztura konsultācijas, ēdienkartes izveide

  Moto: Ātrāk sāksim, ātrāk sāksim!!!

  Zvani un pieraksties uz treniņu: Tel: 29694543

                                            

  
Rūta Ozolińa

  Izglītība - RSU, Sabiedrības veselības un sociālās labklājības fakultāte,Veselības sporta speciālists. 

  Specializācija: Svara korekcijas treniņi. Sporta fitnesa treniņi.

       Piedāvā:

·         Personālie treniņi
·         Spēka, izturības, tonizējošie, aerobie treniņi
·         Grūtnieču vingrošana
·         Personalizētas treniņprogrammas izveide
·         Uztura konsultācijas

           Zvani un pieraksties uz treniņu! Tel: 29822964


Ja vēlies pozitīvu iedrošinājumu un palīdzību savu fitnesa mērķu sasniegšanā, tad pieraksties uz treniņu!



Juris Saltais

Latvijas IPF čempions un  rekordists spēka trīscīņā svara kat. līdz 93kg,  70+  vecuma grupā. 
Piecpadsmit gadu treniņa pieredze fitnesa klubā „Lāčplēsis” .
Izglītība - LIEPU  "C"  kategorijas sporta speciālists.

  Piedāvā: 
Individuālu pieeju treniņu procesa veidošanā atbilstoši klienta vispārējam veselības
stāvoklim, uzstādītajiem mērķiem un fiziskajai sagatavotībai. Īpaši aicina seniorus iepazīt aktīva dzīvesveida priekšrocības.

·         Personālie treniņi
·         Spēka, izturības,  aerobie treniņi
·         Treniņi spēka trīscīņas disciplīnās un sagatavošana sacensībām
·         Individualo treninu programmu izstrade

   Moto:  Nekad nav par vēlu sākt kaut ko jaunu! Nekad neapstāties! 
Zvani un pieraksties uz treniņu! Tel: 29720874


Egils Rubenis

Vairāk kā trīs gadu pieredze fitnesā. 

Izglītība: LIEPU „C” Kategorijas sporta speciālists fitnesā/treneris.

Piedāvā: 
·         Bērnu un jauniešu pirmie soļi sportā
·         Pareizu pamat kustību apguve
 ·        Grupu nodarbības ģimenēm
·         Liekā svara samazināšana sportojot
·         Personalizētas treniņu programmas;
·         Veselīga uztura konsultācijas.

  Moto: Cilvēks ir radīts, lai kustētos!

  Zvani un pieraksties uz treniņu! Tel: 20000450


  Nenokavē, zvani un laicīgi pieraksties uz personālo treniņu pie sevis izvēlētā trenera!

 .